ATOOPPINEN IHOTTUMA

Atooppinen ihottuma on yleinen ihosairaus, joka alkaa yleensä varhaislapsuudessa. Vanhemmiten ihottuma usein lievittyy tai jopa häviää kokonaan. Sen aiheuttajaa ei täysin tunneta, mutta taipumus periytyy. Atooppinen ihottuma ei tartu.

Oireet
Atooppinen iho on kuiva ja helposti kutiava. Pahenemisvaiheessa iholle ilmestyy myös ihottumaa. Koululaisella ihottumaläiskiä ilmestyy useimmiten taipeisiin, niskaan, nilkkoihin ja ranteisiin. Tällöin puhutaan taiveihottumasta. Murrosiän ohittaneilla ihottumaa esiintyy yleisimmin käsissä, kasvoissa ja ylävartalossa. Atooppisen ihottuman vaikeusaste vaihtelee.

Hoito
Atooppista ihottumaa ei voi ennaltaehkäistä, mutta sen pahenemisvaiheita voidaan usein välttää oikeanlaisella kotihoidolla.

Atooppisen ihon hoidon perustana on säännöllinen rasvaus, jo ennen pahenemisvaiheita. Iho rasvataan heti suihkun jälkeen, kun se on vielä kostea. Rasvaukseen käytetään mieluiten perusvoidetta (esim. Ceralan®, Essex® hydrogeeli), jossa on mahdollisimman vähän allergiaa aiheuttavia aineita, kuten hajusteita. Voiteen rasvaisuusaste valitaan ihon kunnon ja vuodenajan mukaan, esimerkiksi talvipakkasilla ihon kuivuessa on syytä valita rasvaisempi voide. Mikäli iho ärtyy, voidaan käyttää apteekista ilman reseptiä saatavaa kortisonivoidetta (esim. Hydrocortison®, Nutracort®) parin viikon kuureina. Se lievittää ihon tulehdusreaktiota.

Atooppinen iho tulee pestä riittävän usein. Pesuaine ei saa kuivattaa tai ärsyttää ihoa, mieluiten käytetäänkin öljymäistä tai voidemaista pesuainetta. Myös perusvoidetta (esim. Aqualan L®, Apobase Lotion®) voi käyttää ihon pesuun. Atoopikon on hyvä käyttää silitettyjä, väljiä, ihoystävällisestä materiaalista valmistettuja vaatteita, jotka eivät hiosta. Niissä ei myöskään saa olla jäämiä pyykinpesuaineista. Sisäilman riittävästä kosteustasosta on huolehdittava ja makuuhuoneen tulisi olla viileä. Kesä ja aurinko yleensä rauhoittavat ihoa, kun taas kylmä ja kuiva ilma saattavat pahentaa ihottumaa. On tärkeää estää ihon raapiminen, ettei se mene rikki ja tulehdu. Atooppinen iho on tavallista alttiimpi bakteeri-, virus- ja sieni-tulehduksille. Kynnet kannattaa pitää lyhyinä.

Lääkäriin on syytä mennä, jos ihottuma ei parane kotihoidolla tai se uusii pian. Ihottuman pahenemisvaiheissa lääkäri voi määrätä erilaisia hoitoja. Näitä ovat mm. valohoidot, antihistamiinit, kortisoni, antibiootit sekä erilaiset voiteet.

Erityishuomioita opettajille
Ihottuman pahenemisvaiheessa atoopikko ei aina voi osallistua liikuntatunneille, koska hikoilu pahentaa atooppista ihottumaa. Voi myös olla, että oppilas ei halua muiden näkevän ihottumaansa pukuhuoneessa, koska se voi aiheuttaa kiusaamista. On tärkeää, että atooppisesta ihottumasta kärsivälle oppilaalle annetaan liikuntatunnin jälkeen mahdollisuus sekä riittävästi aikaa suihkussa käymiseen ja ihon rasvaamiseen.

Lisätietoja:
atopialiitto.fi , Atopialiiton sivuilta löytyy tietoa herkän, kuivan ja atooppisen ihon hoidosta.
www.terveyskirjasto.fi , Terveyskirjastosta voit hakea tietoa sairauden nimellä.